Kita semua telah melihat keriput, berbentuk telur buah yang berada di hampir setiap toko kelontong buah kering bagian. Medjool tanggal juga dimuat dengan banyak vitamin dan mineral. Ahli gizi kami terdaftar dan Kesehatan kacang suka jumbo tanggal Medjool (julukan: Raja tanggal) karena mereka besar dan alami manis dengan menambahkan gula. Di Australia, seluruh cluster disimpan di bawah tutup dengan memotong menyelesaikan pada tangkai dalam air sampai buah-buahan yang sepenuhnya matang.
Semua buah kering pilihan di bahan makanan menyimpan , tanggal peringkat di antara yang paling terkenal dari bunch. Jumbo dan lembut-basah kelas Medjool tanggal banyak lebih banyak lembab dan manis daripada sebelumnya tanggal dijelaskan, tarikh ini bukan untuk memasak dan halus adalah tanggal yang kami hanya kapal di pendingin cuaca . Waktu selanjutnya kau berburu untuk alami sembelit bantuan obat, mencoba mendapatkan segenggam Medjool tanggal.
(Mengambil itu, Twinkies!) Penuh dengan serat, potasium, tembaga, mangan, magnesium dan sejumlah vitamin, tanggal telah terutama kritis sumber gizi tidak hanya untuk Oman di gurun Badui, tetapi juga untuk negara terkenal pelaut dan pedagang, perjalanan legendaris yang telah didokumentasikan sejauh a hundred and twenty B.C. tanggal memiliki GI tertinggi dari setiap buah dan bahkan alami jenis gula lonjakan gula darah Anda.
Anda akan mendapatkan three nutrisi dari tanggal yang penting untuk jantung kesehatan : magnesium, kalium, dan vitamin B-6 . Beberapa berbeda varietas kurma ada, tetapi terbesar tanaman dikembangkan di California adalah Deglet Noor, yang merupakan kecil buah daripada satu lagi disukai berbagai, Medjool. Jika Anda sudah tidak memiliki tanggal yang baru saja dipanen, masih layak mencari keluar untuk selera mereka gila-gilaan manis, seperti check here karamel dan — ini adalah persis di mana mereka berbeda paling dari kurma kering — teksturnya yang lembut, benar-benar lezat.
Hai, aku makan enam -7 tanggal for every harinya saya 1 buruh adalah langsung dan pendek , hanya mengambil 3 jam dan mendapat anak .insha Allah saya makan itu kali ini sekali lagi di sekitar . Ada beberapa jenis tanggal tersedia di seluruh dunia, tapi tanggal Medjool satu dua yang paling komersial dikembangkan varietas dalam jarak AS Yang paling biasanya diproduksi adalah tanggal Deglet Noor (atau Nour), tetapi Medjools lebih besar , lembut dan manis.